Voici la discipline bon pour le moral, pour le corps, pour le cœur et pour la tête ! La salle de fitness Nuage Underground à Montpellier propose tout le mois de novembre des cours de Kangoo Power.
Le Kangoo Power, est une discipline tendance et récente en France qui se pratique en groupe. C’est un cours cardio qui aide à brûler un max de calories, au même niveau qu’un HIIT, un body attack ou 1h de running, sans abîmer ses articulations. Comment cela est-il possible ? Grâce à des chaussures à rebonds qui protègent vos articulations. Vous travaillez tous les muscles, profonds et posturaux le tout en un seul cours.
Rendez-vous les mardis à 12h30 et jeudi à 20h15.
Cours ouvert à tous, adhérents et non adhérents du Club Le Nuage. Tarif séance : 20€. Infos ici
